الشعور بفقدان الثقة بالنفس بسبب ارتخاء الجلد وترهله ووضوحه أثناء الحركة وممارسة الرياضة.
البروتينات: تناول البروتينات الكافية ضروري للبشرة الصحية، وتلعب الأحماض الأمينية البرولين والهيدروكسي برولين والجلايسين دورًا مباشرًا في إنتاج الكولاجين.
مع مرور الوقت قد تزداد ترهلات الجلد للعديد من العوامل أبرزها الشيخوخة، وهناك العديد من الأسباب الأخرى التي تزيد من هذه المشكلة، للتعرف إلى اسباب ترهل الجسم وعلاجه بطرق وبدائل متعددة، يمكنكم متابعة هذه المقالة.
• العلاج بالموجات فوق الصوتية، عن طريق تسخين الجلد في مستويات مختلفة العمق مما يحفز إنتاج الكولاجين فيزيد من قوة الجلد، ويتخلص من الترهلات.
شرب كميات كافية من الماء: الترطيب ضروري للحفاظ على مرونة الجلد ومنع الجفاف الذي قد يؤدي إلى زيادة الترهلات.
تناول كميات كافية من الخضروات والفواكه: تُعد الخضروات والفواكه مصدرًا غنيًا بالمعادن والفيتامينات التي يحتاجها الجسم، والتي تعد من العناصر المهمة التي يحتاجها الجلد ليحافظ على نضارته.
ما هي المشاكل المترتبة على ترهل الجلد بعد فقدان الوزن ؟
التغيرات الهرمونية: مثل الحمل أو الإصابة ببعض الأمراض، مما يؤثر على مرونة الجلد
لا تسعَ لفقدان كمية كبيرة من الوزن في وقت قصير، فقدان الوزن بشكل نور تدريجي يعطي للجلد فرصة للتكيف والتقلص تدريجياً.
• استخدام الكريمات التي تحتوي على الكولاجين والإيلاستين.
وبالتالي، عندما يفقد الإنسان الكثير من الوزن، يحدث ترهل للجلد الزائد في الجسم، فكلما زاد فقدان الوزن، كان تأثير الجلد المترهل أكثر وضوحًا.
التدخين: يؤدي التدخين نور الامارات إلى انخفاض إنتاج الكولاجين وتلف الكولاجين الموجود، مما يؤدي إلى ترهل الجلد.
شفط الدهون بالفيزر .. بأقل قدر من التدخل الجراحي قد تكون سمعت عن العديد من الطرق التجميلية لشفط الدهون، ولكن هل شفط الد...
كيف يمكن التخلص من الخفسة في اسبوع واحد فقط مع أفضل دكتور؟